dzien nie

Tarczyca wygląda ok. Kortyzol jest w górnej granicy normy, natomiast tutaj ważne jest, czy przygotowałeś się do badania? W sensie dzień przed nie robiłeś treningu, zjadłeś kolacje normalnie ?

Tak, dzien przed zadnego wysilku, wieczorem jadlem normalny posilek, nie bylo zadnych przeciwwskazań co do niego. Mysle, ze to efekt stresów związanych ze szkołą i egzaminami raczej Zmieniony przez - Yurati w dniu 2016-10-17 17:09:53

A nie robisz badania w dniu iniekcji czasem ? Tzn. 3 dni po ostatniej iniekcji ? Mi tu zawsze mówiono badanie na drugi dzień od shota i tego się trzymam. https://steroidcalculator.com/

Jak Androchem to nie słychać nic żeby podj**any latał. Badanie zrób na drugi dzień i przy okazji estro tez zbadaj bo możliwe ze Twój organizm troszkę bardziej testosteron konwertuje do estradiolu.Masz juz jakieś IA kupione ?

A testosteron nie za niski jak na 3 dzień po iniekcji?

Przykro mi ale na dzień dzisiejszy nie dysponuje fotkami sprzętu grającego - i tak proponuję obejrzeć osobiście , gdyż nie ma możliwości wysyłki sprzętu ( waga paczki = duży koszt ) We wtorek postaram się wrzucić foty sprzętu. Pozdro !

racja, ale wmuszanie w siebie po kilka szlanek miedzy posilkami zeby wypic 4l na dzien bo tak pisali na forum to glupota. pij tyle na ile czujesz, jak wypijesz jedna szklanke i masz dosyc to nie pij wiecej bo to nic nei da.

Witam, jest tu tyle tematów ale nie mogłem znaleźć odpowiedniego do mojego pytania więc pisze tutaj. Od poniedziałku ruszam z cyklem na cm3, do tego w ramach uzupełnienia diety omega 3 w kapsułkach z treca, i teraz pytanie czy jeśli mam słaby apetyt powinienem dokupić dibencozide? Dodam że ważę tylko około 55kg na 182cm wzorstu, dieta nie będzie [...]

wczoraj zrobilem pierwszy dzien i mam pytanie co do rozgrzewki. Jak mam ja robic po dwie serie niejszym obciazeniem? Jesli tak to najpierw robic rozgrzewke do kazdego cwiczenia przed zaczeciem wlasciwego treningu? Czy dwie serie przed kazda pierwsza seria kazdego cwiczenia? A co do treningu B czy moge zamiast wyciskania sztangielek na lawce [...]

NIE PO TRENINGU!!! jeśli chcesz rozluźnić mieśnie po treningu to do tego celu stosuje się zwykłe kąpiele w basenie w chłodnej wodzie... Jeśli trenujesz tak często że nie masz czasu na dzień regeneracji to chyba Twój plan jest nieodpowiedni... i jedno pojedyńcze wejście do sauny to mało aby przynisła ona zamierzony efekt... stosuje się raczej [...]

hm, prawda jest taka ,że nie ogarniam dokładnie tych skrótów itp. Walić propa co 2 dzień po 150mg to wychodzi półtora strzała? i o co chodzi z tym (1-10)? i co to takiego npp? oczywiscie sog :)

Przy 4-dniach treningowych nie ma sensu umieszczac nog dzien po plecach. Rozklad sam w sobie okej, kwestia zmiany dni treningowych.

assault + storm, też mi się wydaje dobrym rozwiązaniem. nie zakładając już nowego tematu, mógłbyś mi coś doradzić na lepszą regenerację? albo coś w tym stylu. Tygodniowo mam 3 treningi na siłowni + 2 piłki nożnej i weekend mecz, co daje tylko 1 dzień wolny w tygodniu. Zmieniony przez - bioly99 w dniu 2013-09-09 20:50:59

[...] po treningu / lub mono rano Cp przed trenigiem nietreningowe: Cp rano , mono w porze trenigu opcji jest dużo.. ale jakbyś nie brał efekt będzie taki sam.. ważne aby były 2 porcje dziennie i żebyś dostarczał około 10g kretki na dzien.. porcja Cp przed treningiem może umilic trening.. mono podobno lepiej jest wykorzystywane po treningu.. WYBIERAJ !

tzn na szczepionke moge isc w jaki dzien chce wiec pojde wtedy kiedy nic nie bede bil. dzieki:)

Po to jest regulamin żeby nam pomóc . nie wiem z kim rozmawiam . plan słabiutki , trening nóg jak na oddzielny dzień śmieszny , dobór ćwiczeń i mam wrażenie że objętość mocno przesadzona .

ja ostatnio dzień dobruję, chociaz nigdy nie lubiłem tego ćwiczenia ale coraz bardziej przypada mi do gustu. pzdr/

Nie nie nie.. Ja mam teraz taka prace, ze tak moge spac.. Albo od 6 do 14-16(trace caly dzien) albo spac pare h od 3/5 do 6 szybko do domu i dalej w kime. Robic tak ? czy siedziec do tej 6stej a potem w domu spac..

az tak to nie boli, ale jest to niewygodne.. no nic narazie jeden posladek od wtorku daje sie we znaki a drugi od dzis rana bo wczoraj poszedl 2 strzal, bylem zmuszony przeciwbolowy wziasc bo bylo by ciezko wysiedziec caly dzien w biorze.. no i mam nadzieje ze jeden przestanie bolec do jutra, na kolejnego shota

5 dzien po strzale i dalej ten sam bol.. wydaje sie ze nie zmalał.. a dzis kolejny strzal w ten sam posladek w nocy zaobserwowalem ze sie poce jak swiniak ;d chyba po tych przeciwbolowych